קיימות מספר שיטות לביצוע תהליך של ניקוי רעלים, הפועלות באופן שונה, ומשפיעות על איברים שונים. לכולן אותה מטרה משותפת, והיא, להביא את הגוף למצב של טיהור מקסימאלי מרעלים מזיקים.
האדם המתעתד לעבור את התהליך, בוחר בשיטה המועדפת עליו.
מהן השיטות המוכרות של ניקוי רעלים הקיימות היום בשוק
מבחינת עלות, אין הבדלים בין השיטות השונות, ההבדל מתרכז בהבדלים בטכניקות עצמן.
שיטת השטיפה -ישנן טכניקות של ניקוי רעלים הדוגלות בהחדרת מים לגוף, ובאמצעות שטיפה להביא לניקוי הרעלים.
שיטת החוקן - שיטה נוספת, המוכרת לרובנו, היא שיטת החוקן. השיטה של ניקוי רעלים באמצעות חוקן, היא שיטה ישנה מאד, בדיוק כמו שיטת השטיפה. היא יעילה, אך היא אינה נעימה, ולא כל אחד יכול לעבור אותה. היא מחייבת היערכות מקדימה ונטרול של השגרה היומיומית של האדם. זהו תהליך פולשני שלא פעם, עלול להביא לנזקים.
שיטת הפדים – דרך נוספת שניתן לבצע ניקוי רעלים, היא באמצעות פדים. גם לשיטה זו חסרונות, היות והיא לא מבטיחה שהרעלים לא יחזרו לגוף והיא אינה עוזרת לטווח הארוך.
במרכז בריאות אסתטיקה רפואית של ענת אלקין - ניתן לעבור תהליך של ניקוי רעלים המתבצע בשיטות מודרניות, לא פולשניות. מדובר בשיטת ניקוי רעלים שפותחה במיוחד לאנשים שמבקשים לעבור תהליך של ניקוי רעלים יעיל, שיהיה נעים יותר מהשיטות המקובלות ולא יגרום לנזקים ויאפשר טיפול בתדרים פיזיקליים בהצתברות הרעלים.
